Песочное печенье для детей (от 3 лет)

Детвора – извечные любители сладкого. А что может быль лучше вкусного песочного печенья?
Разве только печенье, приготовленное своими руками! Готовьте тесто, забирайте своего непоседу на кухню, делайте печеньки и развивайте мелкую моторику рук!
Польза песочного печенья для ребенка
В сладостях, скажем прямо, пользы мало. А песочное печенье сладкое. Но если не злоупотреблять, то витамины и питательные вещества помогут организму малыша:
- контролировать энергообмен;
- быстро зарядиться энергией;
- быстро насытиться;
- улучшить состояние нервной системы;
- стимулировать работу коры головного мозга;
- поднять настроение.
Рекомендации по приготовлению и введению в рацион
Практически во всех рецептах песочного теста для печенья используют маргарин, но для ребенка лучше делать тесто на основе сливочного масла.
Масло выбирайте внимательно:
- это должно быть именно масло, а не спред;
- в магазине оно должно храниться в холодильнике (впрочем, как и дома);
- упаковка не должна быть повреждена;
- должны быть соблюдены сроки хранения.
Муку для теста нужно брать пшеничную, высшего сорта – это и полезнее, и тесто получится пластичным.
Выход теста в случае с песочным печеньем небольшой, объем совсем немного превышает изначальный объем масла – учтите это при готовке.
После того как замесите тесто, его нужно обернуть пищевой пленкой и на полчасика оставить в холодильнике – так печенюшки не поплывут в процессе готовки.
Песочное печенье – рецепт
Мы приготовим рассыпчатое песочное печенье на скорую руку. Очень простой рецепт, даже кроха осилит.
Необходимые ингредиенты
- сливочное масло – 300 г;
- сахар – 200 г;
- яйца – 1 шт.;
- ванильный сахар – 3 г;
- мука – 500 г.
Последовательность приготовления
- 250 г мягкого сливочного масла нужно хорошо перемешать с ванильным и обычным сахаром, и яйцом.
- Далее вымешиваем тесто, понемногу подсыпая муку.
- Готовое тесто должно легко отлипать от рук.
- Заворачиваем тесто в пищевую пленку, кладем в холодильник хотя-бы на 15 мин.
Готовим муку, скалку, противень смазываем остатками масла, выкладываем на стол формочки для печенья, зовем кроху на помощь.
Что могут сделать мама и малыш вместе
- Мама достает тесто из холодильника, и раскатывает его толщиной от 4 до 7 мм.
- Малыш берет формочки в ручки, и начинает выдавливать из пласта теста печенюхи.
- Остатки теста мама скатывает в ком, и раскатывает скалкой еще раз.
- Малыш продолжает выдавливать печеньки. И так — пока нечего будет раскатывать.
- Печеньица нужно выложить на противень, и отправить в разогретую духовку при 180°С на 10-12 мин. – зависит от толщины печенюшек. В целях противопожарной безопасности этим занимается мама. Достает печенье тоже она.
Когда печенье остынет, его уже можно кушать. Как вы думаете, кто этим займется в первую очередь?
Как приготовить песочное печенье для ребенка – видео
На этом видеоматериале наглядно и подробно показано, как делать песочное печенье с корицей. В рецепте теста используют не только масло, но и молоко. Сахара берут равное количество с маслом, но если для вас это слишком сладко, норму сахара можно и убавить.
Приготовьте для ребенка яблочный штрудель, ватрушку с творогом или розочки из слоенного теста с яблоками. Десерты обязательно должны присутствовать в рационе малыша, но подходите к выбору вкусняшек ответственно, а еще лучше, готовьте десерты и выпечку для детей самостоятельно.
Песочное печенье – вкусная и полезная выпечка, если ею не увлекаться. Взрослые вспомнят детство, а малыши будут только рады помочь маме и поучаствовать в процессе приготовления. Своими руками – оно ведь вкуснее!
Оставьте отзыв
Никто ничего не написал пока. Будтье первым!