Рейтинг: Нет рейтинга
Грудное вскармливание — подсказки кормящим мамам

Грудное вскармливание – это естественный физиологический процесс, который оказывает только благоприятное воздействие как малыша, так и на здоровье кормящей мамы.

Первое прикладывание ребенка к груди обычно происходит в роддоме под контролем акушера или врача. Хорошо, если будущая мама уже заранее будет знать максимум полезной информации об организации кормлений, возможных проблемах и способах их решения.

Польза и преимущества грудного вскармливания

Преимущества для ребенка:

  • оптимальное полноценное питание, обогащенное всеми необходимыми витаминами и веществами;
  • исключаются проблемы с кишечником;
  • прочная эмоциональная и психологическая связь с мамой.

Преимущества для мамы:

  • кормление грудью способствует скорейшему заживлению послеродовых травм;
  • профилактика трещин сосков, мастита, рака груди;
  • это удобно и экономно;
  • прочная эмоциональная и психологическая связь с малышом.

Смотрите как наладить грудное вскармливание

Грудное вскармливание: советы кормящей маме

Если состояние здоровья мамы после родов позволяет, важно приложить малыша к груди уже в первый час после появления на свет. Это будет способствовать установлению хорошей лактации. В это время настоящего молока в груди еще нет, но уже есть молозиво (густая жидкость, которая предшествует появлению молока). В молозиве содержится много витаминов, антител и ферментов, которые очень нужны малышу.

Питание при грудном вскармливании у матери должно быть антиалергенным.

  • Кормите малыша по требованию. Это значит, что при каждом плаче ребенка ему сначала предлагают грудь.
  • Предлагайте ребенку другую грудь не раньше, чем через 2 часа. Если менять грудь чаще, ребенок не успеет добраться до более густого «заднего» молока и не сможет получить нужных питательных веществ.
  • Подберите удобное положение для кормления. В течение дня положения можно менять. Это поможет малышу активнее высасывать молоко из разных долей груди.
  • Следите, чтобы ребенок правильно прикладывался к груди. Правильное прикладывание можно откорректировать самостоятельно (посмотрев специальные обучающие видео) или обратиться за помощью к специалисту – консультанту по грудному вскармливанию.
  • Обязательно кормите ребенка грудью в ночное время. Это важно для формирования и поддержания лактации.
  • Не докармливайте ребенка смесью. Пока настоящее молоко не пришло, малышу вполне достаточно питательных веществ, которые содержатся в молозиве, и он не останется голодным.
  • Рекомендуется не давать ребенку пустышку. Это мешает становлению хорошей лактации, полноценной выработке молока, а также нарушает естественную психологическую связь с мамой.
  • Не торопитесь поскорее ввести прикорм. Когда ребенок хорошо набирает вес и нормально развивается, начинать прикорм при грудном вскармливании рекомендуется не раньше, чем в 6 месяцев.
  • Кормите ребенка грудью как можно дольше. Лучше всего 1,5-2 года. Помните, что кормление для малыша – это не только еда, но и тесная связь с мамой.
  • Кормящей маме нужно отказаться от вредных привычек. Курение и алкоголь при грудном вскармливании крайне отрицательно влияют как на маму, так и на малыша: снижают лактацию, ухудшают работу сердца, печени и нервной системы ребенка, приводят к его физической и умственной отсталости.

Как правильно прикладывать малыша к груди

Примите удобное положение. Поверните малыша лицом к себе. Пусть он чувствует себя свободно. Здоровый новорожденный сам потянется к груди. Можно прикоснуться частью ареолы или соском к верхней губе ребенка, чтобы он открыл ротик.

При правильном прикладывании:

  • подбородок и нос ребенка прижаты к груди;
  • рот широко раскрыт;
  • сосок при захвате направлен вверх;
  • губы малыша слегка вывернуты наружу;

  • ребенок максимально захватывает нижнюю часть ареолы;
  • при сосании активно работает нижняя челюсть и немного видно язык;
  • ребенок делает глубокие глотки.

Грудное вскармливание новорожденных налажываеться в течении первого месяца.Грудное вскармливание новорожденных наладить легко.

Положения для грудного вскармливания

  • Живот к животу. При таком положении мама и малыш лежат на боку лицом друг к другу. Мама поддерживает ребенка за спинку. Этот вариант хорошо подойдет и в том случае, если после родов маме нельзя вставать или садиться.
  • Положение сидя. Мама сидит. На одной руке у нее лежит ребенок, при этом его голова располагается около локтевого сгиба. Второй рукой мама придерживает малыша за спинку и ягодицы, слегка прижимая его к себе.
  • Положение под мышкой. Мама садится и укладывает ребенка на подушку рядом с собой. В таком положении малыш как бы «прячется» у мамы под мышкой, и ему легче захватить грудь.
  • Положение стоя. Если ребенок находится в слинге, мама может покормить его стоя, развернув к себе лицом. Такое положение подойдет вам, когда ребенок уже хорошо держит спинку.
Важно! Не рекомендуется кормить ребенка, лежа на спине, когда малыш находится на животе у мамы. В таком положении из-за прижатого животика ребенок может срыгнуть все, что съел.

Как организовать грудное вскармливание

Во время кормления разговаривайте с ребенком, смотрите ему в глаза, можно тихонько поглаживать малыша. Так он будет чувствовать себя безопасно и комфортно.

Время кормления у разных детей может сильно отличаться. Все зависит от характера ребенка, его потребностей в еде, состояния груди. Обычно на одно кормление уходит от 10 до 20 минут.

Как правило, ребенок сам отпускает грудь, когда он уже сыт. Если малыш уснул, грудь можно аккуратно вынуть.

Важно! Никогда не забирайте грудь силой или резким движением, иначе ребенок сожмет челюсти и травмирует вас.

После кормления малыша можно некоторое время подержать на руках в вертикальном положении, чтобы он срыгнул.
Ребенку хватает молока, если:

  • вы кормите по требованию;
  • после кормления грудь становится мягкой;
  • малыш здоровый, активный и хорошо набирает вес;

  • он регулярно мочится и использует около шести подгузников за сутки;
  • кал ребенка регулярный, горчично-желтого цвета.

Для мамы важно организовать полноценное питание при грудном вскармливании.

Курение при грудном вскармливании грубейшая ошибка кормящей матери.

Хорошо, если в меню будут такие продукты:

  • мясо, рыба, птица;
  • бобовые;

  • фрукты и овощи (не красные);
  • молочные продукты.

Более строгая диета при грудном вскармливании нужна только в случае проявления сильных аллергических реакций у ребенка.

Диета при грудном вскармливании обязательна.

После родов и в процессе кормления грудью молодые мамы страдают от гормональных перестроек. При этом часто появляется бессонница и эмоциональные всплески. Чтобы успокоиться и избежать лишних стрессов, не стоит применять специальные лекарственные препараты.

 Успокоительное при грудном вскармливании разрешается только в тяжелых случаях, и назначать его должен врач.

Ошибки при грудном вскармливании

  • Мыть грудь перед каждым кормлением. Кормящей маме достаточно обычного душа. Частое мытье с гелем или мылом разрушает естественную защитную пленку на коже и перебивает для малыша запах мамы.
  • Допаивать ребенка водой или детским чаем из бутылочки. Никакие другие жидкости кроме грудного молока малышу не нужны. Физически питье из бутылочки гораздо легче, чем сосание груди. Поэтому некоторые дети после бутылочки могут отказаться от груди.
  • Отказ от кормления, если на груди появились трещины или если мама простудилась. При появлении трещин грудь можно лечить между кормлениями, а при кормлении пользоваться специальными накладками для грудного вскармливания. Если мама простудилась, ей достаточно будет надевать марлевую повязку во время кормлений. Через молоко ребенку передадутся не вредные бактерии, а антитела, и малыш сможет не заболеть или перенести болезнь гораздо легче. Отменять кормление грудью можно в случае, когда мама болеет инфекционным заболеванием.
  • Сцеживание молока после кормления. Оно оправдано только в том случае, если мама оставляет на время ребенка и не сможет его покормить, но при этом хочет сохранить грудное вскармливание.

Успокоительное при грудном вскармливание противопоказано.

Проблемы груди при естественном вскармливании

Трещины сосков. Причиной появления трещин может быть неправильное прикладывание, при котором ребенок травмирует сосок. В этом случае устранить проблему относительно легко, нужно только научиться правильно прикладывать малыша.

Еще одной причиной появления трещин может быть пересушенная кожа груди. В этом случае нужно больше увлажнять кожу, отказаться от мыла. Можно также использовать специальные заживляющие мази.

Подтекает молоко. С такой проблемой сталкивается почти каждая мама. Если молока очень много, можно воспользоваться специальными впитывающими прокладками для грудного вскармливания. По мере взросления ребенка эта проблема может исчезнуть, так как малыш будет съедать больше.

Лактостаз (застой молока в протоках молочных желез). При лактостазе чувствуется боль, уплотнения и покраснения некоторых участков груди. Если с лактостазом не разобраться вовремя, может развиться воспалительный процесс – мастит.

Для профилактики нужно:

  • правильно прикладывать ребенка к груди;
  • кормить малыша по требованию;

  • не переохлаждать грудь;
  • носить качественное поддерживающее белье.

Если все-таки лактостаза избежать не удалось, лучше обратиться за помощью к специалисту. Только врач может подобрать вам безопасные обезболивающие препараты, которые разрешается применять при грудном вскармливании.

Грудное вскармливание – мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский считает, что абсолютно любая здоровая женщина может успешно кормить своего ребенка грудью. Эта возможность не зависит от размера груди или еще каких-то факторов.

Доктор Комаровский - специалист по грудному вскармливанию

Молодая мама в первую очередь должна сама решить, как она планирует кормить малыша, и знать, что именно поможет ей наладить хорошую лактацию. Для этого нужно не упустить момент и продолжать кормить ребенка даже, если вам кажется, что он не наедается или молока в груди совсем мало.

Комаровский делает акцент на том, что именно сам процесс интенсивного сосания даже пустой груди является сигналом для выработки молока. Конечно, все индивидуально. Если есть возможность и желание мамы, нужно обязательно пробовать наладить исключительно грудное кормление без докармливания смесями.

Но даже при любом результате, получилось у вас полноценно кормить ребенка грудью или нет, гораздо важнее будет положительный настрой и эмоциональное спокойствие мамы.

Грудное вскармливание – видео

В этом видео вы узнаете: почему так важно кормить ребенка грудным молоком; как лучше организовать кормления и каким должно быть правильное прикладывание при грудном вскармливании новорожденных.
Опытные специалисты делятся советами о том, как кормящей маме избежать возможных проблем со здоровьем; как увеличить лактацию и сделать процесс кормления легким и приятным.

Хорошо, если будущая мама заранее настраивается на естественное вскармливание ребенка, готовится к нему. Не бойтесь возможных ошибок, связанных с кормлением грудью, большинство из них можно скорректировать и решить. Уже после нескольких первых кормлений вы сможете выработать свой личный порядок действий и будете более уверенной. А чтобы избежать проблем со здоровьем, вовремя обращайтесь за помощью к специалисту по грудному вскармливанию или врачу.

Расскажите, как долго вы кормили ребенка грудью? Как удалось решить возникшие проблемы и что бы посоветовали другим кормящим мамам? Делитесь своим мнением в комментариях.

Оцените статью

Оставьте отзыв

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

один × три =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.