34 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Мама и малыш на 34 неделе беременности
На 34 акушерской неделе беременности вы, возможно, почувствуете усталость и утомление от своего состояния. Из-за большого живота не исключены и нарушения ночного сна – спокойствие прерывают позывы в туалет и резкие движения малыша.

Ребенок уже практически готов к появлению на свет. Его органы окончательно сформированы, а легкие способны работать без внешней помощи. Шевеления малыша на 34 неделе беременности не такие частые, как раньше, однако теперь они совершаются с большей силой.

Размер и развитие плода на 34 неделе беременности

Размер плода на 34 неделе беременностиСейчас ваш ребенок в буквальном смысле растет не по дням, а по часам. Вес ребенка на 34 неделе беременности составляет уже 2100-2400 грамм, длина от макушки до крестца колеблется в диапазоне 31-32 см, а полный рост равен 43-44 см. Теперь увеличивается количество подкожного жира, и его часть от общей массы составляет 8%.

Малыш на тридцать четвертой неделе беременности взрослеет и начинает сбрасывать зародышевый пушок. Кожа становится светлее и постепенно уходит краснота. Смазка на теле теперь еще обильнее: это необходимо для обеспечения максимальной защиты кожных покровов от размягчения околоплодными водами. Кроме того, большое количество смазки поможет малышу легче пройти по родовым путям в случае, если он захочет родиться раньше срока.

Черты лица ребенка стали уже совсем отточенными и соответствуют линиям, заложенными генетикой. Щечки округлились и теперь они вполне пухленькие. Волосы на голове активно растут и становятся более густыми, а ушки оттопырились и стали как у обычного человека.

К 34 неделе плод занимает положение в животе, которое останется неизменным до самих родов. В подавляющем большинстве случаев речь идет о головном предлежании: это заложено самой природой и облегчает процесс появления младенца на свет.

Хотя бывает, что малыш до сих пор пребывает в тазовом или даже горизонтальном положении. Кстати, последний вариант говорит о том, что ребенку может быть тревожно и неуютно. Переживать заранее не стоит, ведь до родов есть еще время, и специальные упражнения помогут малышу занять нужное положение.

На этом этапе органы плода практически полностью сформированы. В случае начавшихся родов малыш уже будет считаться не недоношенным, а досрочно родившимся. Такие дети могут самостоятельно дышать и не нуждаются в реанимационных действиях.

Органы и системы находятся на завершающей стадии формирования и вот, что происходит сейчас:

  • Активно идет процесс укрепления костей и для этого малышу необходим кальций.
  • Надпочечники работают в полноценном режиме, производя гормон, способствующий подготовке организма матери к лактации.
  • Вещество сурфактант достигло необходимого количества для того, чтобы ребенок мог дышать без посторонней помощи в случае родов.
  • Отмечается активная деятельность почек – они постоянно обновляют околоплодные воды.
  • Желудочно-кишечный тракт также сформирован и готов к самостоятельной жизни.
  • На ладошках образовался неповторимый узор из линий, а ноготки уже выступают за края пальцев.
  • Органы слуха также хорошо развиты, и ребенок способен хорошо слышать звуки.
Развитие плода на 34 неделе беременностиНа 34 неделе у малыша есть определенный режим. Места для кувырканий в мамином животе становится все меньше, а толчки все сильнее. Ребенок активно «расталкивает» внутренние органы матери, чтобы устроиться удобнее.

Идет подготовка к грудному вскармливанию – любимым занятием малыша является посасывание большого пальца. Также, ребенок все еще икает, и это можно заметить по ритмичным подергиваниям живота мамы. Напомним, что переживать не нужно, так как это всего лишь результат заглатывания амниотической жидкости.

Ваш ребенок чутко реагирует на внешние звуки. Он расслабляется, когда слышит мелодичную музыку и родные голоса и пугается при резком шуме.

Развитие двойни на 34 неделе беременности ничем не отличается от одноплодной беременности. У малышей также развиты органы и присутствуют все навыки, как и у обычного ребенка. Отличие, разве что, в массе тела – вес плода на 34 неделе беременности составляет около 2 кг или чуть больше.

Что происходит с мамой на 34 неделе

Фото живота на 34 неделе беременности

На 34 неделе живот уже настолько большой, что вы можете ощущать дискомфорт в спине и пояснице, а также постоянное давление на мочевой пузырь. Высота дня матки составляет 32-34 см, а над пупком она возвышается на 14 см. Фото животов на 34 неделе беременности вы можете посмотреть выше.

Что касается веса, то с момента беременности вы набрали до 8-12 кг. Сейчас необходимо контролировать прибавку и стараться не допускать превышения более чем на 200-300 грамм в неделю. Ведь, в противном случае вы рискуете «раскормить» себя и малыша, что вызовет сложности при родах.

Шевеления ребенка стали менее частыми, так как крохе попросту тесно. Зато его толчки приобрели большую силу и способны вызвать болевые ощущения у женщины.

Некоторые будущие мамы, возможно, почувствовали облегчение на этой неделе. Все дело в том, что ребеночек опускается ниже, и воздействие на диафрагму становится меньше. Это избавляет от одышки и изжоги.

Однако остаются и даже усиливаются другие неприятные ощущения:

  • Дискомфорт в лобковой части и сдавливание седалищного нерва. Это вызвано растяжением связок, но является нормой.
  • Тренировочные схватки Брэкстона. Они становятся более частыми и вызывают «окаменение» живота. Теплый душ и но-шпа облегчат болевые ощущения. Подробнее о них
  • Высыпания и зуд. Это вызвано растяжением кожи. Облегчить ситуацию можно при помощи кремов и увлажняющего масла.
  • Отечность лица, рук и ног. Беспокоит почти каждую маму, и главное здесь – следить за тем, чтобы явление не приняло постоянный характер.
  • Молочные железы готовятся к лактации, и в них активно настраивается процесс выработки молока. Происходит это под воздействием гормонов.
Мама на 34 неделе беременностиНа 34 неделе беременности по-прежнему важным остается контроль выделений. Напомним, что в норме они должны быть молочного цвета, однородной консистенции, возможен кисловатый запах. Допускается, что из влагалища может выделяться слизь, которая окутывала матку на протяжении всей беременности. Также, из-за осмотра на кресле на этом сроке могут появиться слабые кровянистые выделения.

Эмоциональное состояние будущей мамы часто остается уязвимым. И хотя уже далеко позади тот период, когда женщину беспокоили частые смены настроения и приступы нервозности, на смену этому состоянию приходят новые тревоги. Связаны они в первую очередь с приближающимися родами и появлением малыша на свет.

Будущая мама начинается задаваться вопросами, все ли у нее получится, все ли готово к рождению ребенка. Однако, забегая вперед, отметим, что поводов нервничать нет, и в самый ответственный момент вы мобилизуете все свои силы и знания, чтобы результат оказался удачным.

Анализы, обследования и УЗИ на 34-й неделе беременности

Фото УЗИ плода на 34 неделе беременности

Как и раньше, необходимо посещать акушера-гинеколога и сдавать мочу на анализ 1 раз в 2 недели. Врач зафиксирует ваш вес, измерит давление и высоту дна матки, исключит ее гипертонус, а также послушает сердцебиение ребенка. Возможно, понадобится осмотр на кресле и взятие мазка на анализ.

Также по показаниям доктора нужно будет провести допплеровское обследование и КТГ. Эти методы позволят оценить состояние кровообращения и сердцебиение плода.

Обычно все плановые УЗИ на этот момент уже пройдены. Однако врач может порекомендовать дополнительно пройти процедуру. Это поможет определить:

Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 34 неделе беременности, а также рассмотреть ребенка на фото выше.

Возможные отклонения от нормы

Как и на протяжении всей беременности, сейчас, как никогда нужно следить за своим состоянием и отмечать настораживающие вас моменты. Рассмотрим, какие опасные ситуации возможны на 34 неделе:

  • Тазовое предлежание плода. Это значит, что малыш не перевернулся головкой вниз и сидит на попе. На этом сроке не стоит отчаиваться – врач может порекомендовать комплекс специальных упражнений, которые помогут ребенку занять правильное положение. Если же достигнуть этого не удастся, то вам будет назначено плановое кесарево сечение.
  • Преждевременные роды. Несмотря на то, что ребенок уже достаточно развит и процент благоприятного исхода родов почти 100%, преждевременные роды сейчас все же нежелательны. Чтобы вовремя среагировать, нужно знать, какие симптомы могут свидетельствовать о начале родовой деятельности. Это послабление кишечника, регулярные схватки, выход слизистой пробки, излитие околоплодных вод. При обнаружении этих признаков необходимо обратиться за помощью.
  • По-прежнему представляют опасность специфические выделения. Речь идет о творожистых образованиях зеленоватого цвета с резким неприятным запахом. В этом случае немедленно посетите врача.

Рацион мамы на 34 неделе беременности

Питание на 34 неделе играет важную роль. На протяжении всей беременности ребенок получает кальций и другие полезные вещества из вашего организма и уже сейчас необходимо восполнять его запасы для быстрого восстановления после родов.

В целом принципы питания остаются прежними. Вот на что нужно обратить особое внимание:

  • Достаточное потребление свежих фруктов, овощей и зелени.
  • Не забывайте про содержащие кальций продукты: у малыша укрепляются кости и он забирает у вас этот элемент в больших дозах.
  • Жидкость теперь не нужно употреблять в больших количествах, так как это может способствовать появлению отеков. Ограничьтесь 1,5-2 л в день.
  • Не злоупотребляйте мучными изделиями и сладостями, если ваш малыш уже и так достаточно крупный.
  • Избегайте продуктов с искусственными добавками и ароматизаторами.
  • Старайтесь, чтобы ваше питание было сбалансированным и содержало необходимые вещества и микроэлементы. При необходимости восполняйте запас витаминами для беременных.

Уход за кожей и упражнения для беременной

Уход за кожей на 34 неделе беременностиДля последних месяцев беременности характерно повышенное потоотделение, из-за чего создается благоприятная среда для размножения микробов. Чтобы этого избежать, необходимо следить за гигиеной и не забывать принимать душ дважды в день.

Кожу следует тщательно увлажнять, используя для этих целей крема, масла и лосьоны. Выбирайте продукцию, предназначенную специально для будущих мам, так как в ней содержится минимальное количество вредных добавок.

Не забывайте и про средства, помогающие в борьбе с растяжками. Не нужно ждать родов, чтобы заняться этим: важно решать проблему прямо сейчас для получения наибольшего эффекта.

Упражнения на третьем триместре очень важны: они помогут подготовить организм к родам. Вот что вам поможет:

  • Упражнения Кегеля укрепят тазовое дно.
  • Поза портного или сидение со скрещенными ногами поддержит мышцы спины и бедер.
  • Аквааэробика улучшит общее состояние и приведет в тонус весь организм.
Также, не пренебрегайте утренней разминкой – будет достаточно даже 10 минут, чтобы почувствовать себя лучше. Уделяйте несколько часов в день прогулкам на воздухе. Сейчас это особенно важно для мамы и малыша.

Сексуальные отношения на 34 неделе

При отсутствии противопоказаний вы можете сохранять интимные отношения. Однако рекомендуется поумерить пыл и выбирать щадящие позы, так как родовые пути становятся очень восприимчивыми.

На 34 неделе беременности приветствуется незащищенный секс, так как сперма положительно влияет на шейку матки и делает ее эластичным, таким образом подготавливая к родам.

Если же вы ожидаете двойню, у вас низкое предлежание плаценты или есть риск преждевременных родов, от секса лучше отказаться.

Выбираем роддом

Выбираем роддом на 34 неделе беременностиПо закону, если вы являетесь гражданкой РФ, то имеете право самостоятельно выбирать роддом. Определить, какое учреждение лучше выбрать помогут отзывы знакомых, а также собственные страницы родильных домов в интернете, где вы найдете полезную информацию о врачах, палатах и прочих условиях.

Также сейчас широко практикуется заключение контракта на роды с конкретным врачом. Нелишним будет и составление плана родов. Особенно это нужно, если имеются какие-то осложнения беременности.

Рекомендации маме и папе

  • Если беременная женщина уже практически вжилась в роль матери, то с будущим папой дело обстоит иначе. Не стоит упрекать его за это: у мужчин по-другому устроена психология, дождитесь родов, чтобы убедиться в его любви к малышу.
  • Уже сейчас стоит позаботиться о приданом для малыша. Не откладывайте этот момент, ведь после родов у вас попросту не будет времени.
  • Старайтесь больше отдыхать и высыпаться, необходимо запастись силами перед новым этапом вашей жизни.
  • Будущим папам хотелось бы пожелать быть максимально внимательными к своей беременной супруге. Не забывайте, что она вынашивает вашего ребенка и нуждается в поддержке и заботе.

Видео о 34 неделе беременности

Предлагаем к просмотру видеогид по беременности, который расскажет об основных моментах развития ребенка на 34 неделе. Также вы узнаете о проблеме этого триместра – отеках, и как с ней бороться, а информация о признаках преждевременных родов в случае чего поможет вам быстро среагировать.

Дорогие будущие мамы, большая часть пути уже пройдена, и можно поздравить вас с выходом на финишную прямую. Вы уже проделали большую работу – следили за питанием и образом жизни, исправно посещали врача и следовали его рекомендациям. Теперь осталось настроиться на успешные роды и наслаждаться последними неделями вашего прекрасного состояния.

Будет замечательно, если сможете поделиться своими эмоциями и ощущениями с нами, или, возможно, вам будет интересно узнать и о том, что чувствуют другие мамы.
Поделиться:
6 Комментариев
  • Людмила says:

    У меня на 34 недели шейка матки стала мягкой и укоротилась до 2,3 см. Ставили пессарий не помогает, вылетает постоянно. Поэтому ставят возможность преждевременных родов. Врачи говорят только лежать и никакой физической активности, чтобы доносить. Так что девочки лежу пластом, вынашиваю. А вообще совет — будьте внимательны сейчас к любому своему недомоганию и сразу идите к врачу. Не ждите, что пройдёт!!! Сейчас очень это опасно.

  • Vera says:

    У меня на этом сроке УЗИ выявило предлежание ножками — ох я и напугалась! Думала, что предется кесарево делать, но обошлось. Родила на 37 неделе, ребенок лежал головкой вперед. Так что не расстраивайтесь, если на этом сроке предлежание неидеальное, ребенок еще может успеть перевернуться головой к выходу!

  • Юлия says:

    Сейчас нахожусь на 34 недели беременности. Все состояния и недомогания указаны очень точно. Хотя живот и небольшой и прибавила всего 4 кг с начала беременности, именно с этой недели стало заметно тяжелее. Мамочки, держитесь, скоро уже увидим малышей!

  • Софья says:

    Я родила близнецов на 34 неделе. Очень переживала, что не доносила, но все обошлось. Девочки родились 2 кг и 2.100 весом, длиной 49 и51 см. Конечно, они были слабее других детей, которые родились в срок и не близнецы. Кушали плохо, да и сейчас плохо кушают, хотя уже закончили институт. Но что поделать, я держалась как могла, между 32 и 34 неделями ( когда начались проблемы) каждый день был ценен. Сейчас, наверное, врачи смогли бы сохранить беременность подольше, а тогда — нет. Так что берегите себя, будущие мамочки и ничего не бойтесь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

4 × 5 =